1. В этот день состояние вашего здоровья зависит от того, кто окажется сильнее – Вы или обстоятельства. Внезапные повороты сюжета, к которым вы окажетесь не готовы, могут надолго вывести вас из строя. Поэтому продумайте заранее план действий с запасными вариантами. Что бы несмотря на форс-мажоры к концу дня Вы получили запланированный результат.
2. Особое внимание в понедельник рекомендую уделить рукам, так как в этот день повышается вероятность их травмирования.
3. 18 ноября день эмоциональной активности и здоровья наших чувств. Рекомендуются приемлемые для Вас методы улучшения Вашего эмоционального состояния. Больше положительных впечатлений и юмора — это поможет преодолеть жизненные трудности и достигнуть поставленных целей. А самое главное — это обеспечит Вам оптимизм и хорошее настроение на весь период до следующего полнолуния!
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – сдобу, соления и морскую капусту. Не рекомендую употреблять алкогольные напитки.
Благоприятно скажется на организме вегетарианское питание и первые блюда, а также рыба, моллюски и маслины.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей, программы по устранению морщин, расслабляющий массаж, пилинг и лечение пигментации.
Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же мероприятия направленные на укрепление иммунитета, например, посещение сауны или бани.
