Аэробика в Стиле….
Программа «Аэробика в стиле» предназначена для тех, кто хочет, независимо от возраста, выглядеть здоровым и подтянутым. Опытные тренеры предлагают зрителям свои «рецепты» красоты и спортивного долголетия. Глядя на подтянутых телевизионных наставников, так и хочется встать с дивана и повторить комплекс упражнений под энергичную музыку. Значит, своей цели авторы программы достигли, и очень скоро вы «заболеете» здоровым образом жизни.
Для тех кому за 35
Просмотров 3.47KКомментарии 0Нравится 0
желаете вернуть себе былую форму то это Вы пуск для Вас
Кардионагрузка — красивый рельеф мышц
Просмотров 4.56KКомментарии 0Нравится 0
Работа над мышечного рельефом
Занятие для беременных и самых маленьких
Просмотров 3.59KКомментарии 1Нравится 0
Беременность - повод заняться гимнастикой
Тренировка мышц ног
Просмотров 6.70KКомментарии 0Нравится 0
Сегодня мы продолжим тренироваться в зале и проработаем мышцы нижней части тела, не забудем о прессе и пояснице.
Аэробика в стиле… Упражнения с мячем.
Просмотров 4.64KКомментарии 0Нравится 2
Увлекательные упражнения с различными видами фитнес мячей.
Аэробика в стиле… Силовой комплекс
Просмотров 4.74KКомментарии 0Нравится 0
Комплекс силовых упражнений для развития верхнего плечевого пояса.
Аэробика в стиле… Памп
Просмотров 5.14KКомментарии 0Нравится 1
Взрывная силовая тренировка со штангой.
Аэробика в стиле… Занятие для детей
Просмотров 4.99KКомментарии 0Нравится 0
Комплекс базовых упражнений для детей. С его помощью Ваш ребенок избавится от сутулости, сколиоза и других нарушений осанки.
Аэробика в стиле… Силовая тренеровка
Просмотров 4.64KКомментарии 0Нравится 0
Комплекс упражнений, представленный в программе расчитан на развитие мышц спины и груди.
Аэробика в стиле… Общее укрепление организма
Просмотров 4.78KКомментарии 0Нравится 0
[flashvideo file=wp-content/uploads/2010/03/as_may_bez_poley.flv image=wp-content/uploads/2010/03/as_may.jpg /]