1. В этот день ваше настроение, равно как и здоровье в ваших руках. Если погода
за окном навевает грустные мысли, а груз запланированных дел кажется абсолютно
неподъемным – готовьтесь к тому, что и состояние организма вас сегодня не
порадует. Оптимистам будет легче – хорошее настроение придаст сил и добавит
энтузиазма. Поэтому рекомендую настроиться на позитив — думайте о хорошем, и не
давайте испортить вам настроение!
2. Особое внимание во вторник уделите области грудной клетки и желудку, так как
повышается вероятность возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 8 апреля от вас требуется сохранение внутреннего баланса. Так как проблемы
сегодняшнего дня могут быть связаны с сопротивлением работы системы восприятия,
рекомендую позитивное отношение к происходящему. Так как сегодня вероятно
ухудшение работы лимфатической системы и состояния кровеносных сосудов, рекомендую
всевозможные водные процедуры, в том числе и очистительного характера, а так же
энергетическую гимнастику и лечение водой.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить жареное, острое, кислое,
пряное, соления и темное мясо.
Крайне не рекомендованы грибы и любые алкогольные напитки.
В этот день благоприятно постное и птичье мясо, запечное и отварное, белый хлеб и
с отрубями, кисломолочные продукты, йогурты и бобовые, а также зеленый чай.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: аппаратная косметология и
контурная пластика. Так же эффективны омолаживающие, витаминные и корректирующие
программы.
Занимаясь физическими упражнениями, избегайте перенапряжения и будьте осторожны с
поясницей, спиной и руками. Лучше дать нагрузку на бедра, ягодицы и икры.
А любителям ровного красивого загара рекомендую в этот день посетить солярий.
