1. В этот день на плохое самочувствие могут жаловаться люди, с чрезмерно тонкой
душевной организацией. Так как любая критика ваших устремлений окружающими или
полное несоответствие происходящего вашим фантазиям могут выбивать почву из-под
ног и давать сброс на здоровье. Поэтому, чтобы день прошел результативно, и вам на
все хватило сил и здоровья — разберитесь в себе, сделайте соответствующие выводы и
наберитесь сил для новых свершений!
2. Особое внимание в четверг рекомендую уделить голеностопным суставам и ступням
ног. Обувь сегодня должна быть удобной и гигиеничной.
3. 23 апреля возможны обострения заболевания дыхательной и нервной систем,
связанные с нарушениями в стабильности их работы.
Рекомендуются в этот день: дыхательная и энергетическая гимнастика и динамические
упражнения. Также благотворное влияние на организм окажут солнечные и воздушные
ванны и водные процедуры.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить острое, кислое, пряное,
сметану, масло и грибы.
Благоприятны первые блюда, хлеб с отрубями, запеченное и отварное мясо,
морепродукты, а также орехи и сухофрукты. Из алкогольных напитков вреда не
принесут пиво и красное вино.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: антивозрастные программы
лифтинг и удаление дефектов. Так же в этот день благоприятны оздоро¬вительные и
профилактические процедуры и физические нагрузки, направленные на похудение.
Удачно сегодня пройдет депиляция. А посещение сауны или бани окажет благотворный
эффект на ваш организм.
