1. В этот день эмоциональный фон будет определять состояние вашего здоровья. Если вы хотите, что бы организм порадовал вас хорошим самочувствием, а мысли логичностью — позвольте себе стать на этот день актером – играйте, выражайте свои эмоции. Тогда и здоровье будет в норме, и достичь намеченных целей станет гораздо проще.
2. В четверг особое внимание уделите области крестца, бедрам и тазобедренным суставам. В этот день повышается вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 12 июня день эмоциональной активности и здоровья наших чувств. Рекомендуются приемлемые для Вас методы улучшения Вашего эмоционального состояния. Больше положительных впечатлений и юмора — это поможет преодолеть жизненные трудности и достигнуть поставленных целей. А самое главное — это обеспечит Вам оптимизм и хорошее настроение на весь период до следующего полнолуния!
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – темное мясо, морскую капусту, а также сладости и сдобу.
Наиболее рекомендованные продукты – постное мясо, кисломолочные, йогурты и изюм. И будьте внимательны к тому, что вы употребляете. В этот день высока вероятность отравлений.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: антивозрастные программы, лифтинг и удаление дефектов. Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же физические упражнения, направленные на похудение. Но не перегружайте спину.
Так же благотворное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.
