Проблемы со зрением – четвертые по распространенности в мире. Среди детей, самое распространенное заболевание – близорукость. Только в Одессе число больных детей выросло за год на 500 человек. Придерживаясь несложных правил, можно приостановить прогрессирование близорукости. Подробности в сюжете.
По распространенности заболеваемости, заболевания глаз входят в четверку лидеров и с каждым годом ситуация только ухудшается. Это обьясняется тем, что мы живем в век технологий, которые ежедневно оказывают очень сильную загрузку на зрение. Самое частое заболевания глаз у детей – близорукость.
Наталия Панюта – заведующая кабинетом охраны зрения детей КУ «ООДКБ»
Близорукость последнее время приобрела характер тихой эпидемии. Это не только у нас в стране, это вов сем мире и особенно в цивилизованных странах. С каждым годом колличество детей близоруких растет. У нас в прошлом году было 4,5 тысячи близоруких детей именно в Одессе и Одесской обалсти. В этом году – 5 тысяч близоруких детей
Отметим, что близорукость – это наследственное заболевание, однако по наследству передается только склонность к близорукости. Что избежать прогрессирования близорукости нужно соблюдать несложные правила: есть продукты, богатые кальцием, не читать в транспорте, делать зрительную гимнастику. Кроме того, нужно уделять особое внимание «гигиене зрения».
Наталия Панюта – заведующая кабинетом охраны зрения детей КУ «ООДКБ»
Ребенок должен проводить на свежем воздухе как минимум один час в жень. Это может бать дорога в школу, из школы пешком. Это может бать отдельная прогулка. На выходные желательно чтобы дети проводили на свежем воздухе більше времени, чем обачно. Приветствуютсяподвижные игры. Все игры с мячом, они офтальмологами очень любимы потому, что это самое полезное для глазз анятие – теннис, баскетбол, волейбол. Н еобязательноп рофессиональные игры, вы можете поиграть на выходных всей семьей илин есоклькими семьями
Жизнь в современном мегаполисе невозможна без таких благ цивилизации, как компьютер, телевизор, мобильный телефон. Но именно они самым неблагоприятным образом влияют на состояние зрения. По статистике в Одессе больных близорорукостью 100 человек на 10000 детского населения.
Наталия Панюта – заведующая кабинетом охраны зрения детей КУ «ООДКБ»
За компьютером дети должны проводить не больше чем 20 минут в день. И желательно это по выходным, когда загрузка идет в школе или дома за домашним заданим, лучше чтоб он к компьютеру не подходил. Лучше,если у ребенка есть мобильный телефон, чтобы он был без игр и интернета. Не покупайте детям планшеты в подарок – это не очень полезные подарки
Также важно хотя бы раз в год проходить медосмотр. Если же у ребенкае сть склонность к близорукости, проверку зрения нужно делать дважды в год – во время школьных каникул: зимой и летом.
