1. Если в этот день Вы хотите быть здоровыми – обратите внимание на свое настроение! Повышенный
эмоциональный фон может выбивать из привычной колеи и провоцировать неадекватное поведение. Не держите в
себе эмоции, давайте «обратную связь» окружающим, но постарайтесь проявлять их гармонично. Будьте
разумны, сохраняйте эмоциональный баланс и не давайте испортить себе настроение!
2. Особое внимание в понедельник уделите области крестца, бедрам и тазобедренным суставам. В этот день
повышается вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 27 октября вероятны заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности, из-за повышенной кислотности
может обостриться воспаление желудка. Рекомендую проявить целеустремленность и последовательность, и не
распылять ресурс в эмоции, чтобы не потерять силы.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить – темное мясо, морскую капусту, а также сладости
и сдобу.
Наиболее рекомендованные продукты – постное мясо, рыба, а также картофель, маслины и чеснок. Из
алкогольных напитков рекомендуется красное вино и пиво.
Но будьте внимательны к тому, что вы употребляете. В этот день высока вероятность отравлений.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: поверхностные манипуляции, депиляция и мезотерапия.
Благоприятным будет этот день и для пластических операций на лице и шее.
А маникюр, сделанный сегодня укрепит ваши ногти. Но будьте осторожны с физическими упражнениями и не
перегружайте живот и бедра.
