Звёзды и здоровье / 20 декабря 2014 года

1. В этот день эмоциональный фон будет определять состояние вашего здоровья. Если вы хотите, что бы
организм порадовал вас хорошим самочувствием, а мысли логичностью — позвольте себе стать на этот день
актером – играйте, выражайте свои эмоции. Тогда и здоровье будет в норме, и достичь намеченных целей
станет гораздо проще.
2. В субботу особое внимание уделите области крестца, бедрам и тазобедренным суставам. В этот день
повышается вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 20 декабря вероятно обострение заболеваний, связанных с нарушением координации в работе систем
организма. Нежелание действовать по плану и отсутствие дисциплины приведут к спонтанности в поступках и
соответственно, к отсутствию ожидаемых результатов. Что в свою очередь негативно отразится на состоянии
нервной системы. Чтобы избежать нервных срывов и аварийных ситуаций, рекомендую проявить максимум
осознанности и организованности.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – темное мясо, морскую капусту, а также сладости
и сдобу.
Наиболее рекомендованные продукты – постное мясо, кисломолочные, йогурты и изюм. И будьте внимательны к
тому, что вы употребляете. В этот день высока вероятность отравлений.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: антивозрастные программы, лифтинг и удаление
дефектов. Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же физические упражнения,
направленные на похудение. Но не перегружайте спину.
Так же благотворное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.