1. Сегодня – день эмоциональных провокации! Поэтому, чтобы сохранить здоровье и не расплескать
энергетические запасы – не берите дурного в голову и держите себя в руках. Сконцентрируйтесь на
поставленных задачах, не отвлекайтесь на эмоции и у вас все получится!
2. Во вторник особое внимание рекомендую уделить спине и позвоночнику, так как в этот день повышается
вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 6 января возможны недомогания связанные с нарушением деятельности печени, системы восприятия и
эндокринных центров. Причиной тому может явиться отсутствие объективности в оценке своих сил. Так же
недовольство собой и низкая самооценка могут привести к снижению иммунитета и инфекционным заболеваниям.
Поэтому рекомендую избегать суеты и эмоциональных перегрузок.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить – соления, темное мясо, какао, кофе и шоколад.
Наиболее рекомендованные продукты – первые блюда, яйца, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты,
картофель, маслины, бобовые, изюм и орехи.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей лица, особенно эффективными
будут маски и расслабляющий массаж. А так же антивозрастные программы и удаление дефектов. Так же это
благоприятный день оздоровительных и профилактических процедур, антицелюлитной программы и посещения
солярия, а депиляцию лучше перенести.
