1. В этот день на состояние здоровья могут повлиять обстоятельства вашей жизни. Повышенная событийность
может выбивать из состояния внутреннего равновесия, особенно, если у вас не будет четкого понимания
ваших действий. Поэтому будьте последовательны и избегайте суеты.
2. Особое внимание в воскресенье рекомендую уделить лицу и голове, так как этот период для них наиболее
травмоопасен, а также могут возникнуть связанные с ними заболевания.
3. 22 февраля вероятны заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности, из-за повышенной
кислотности может обостриться воспаление желудка. Рекомендую проявить целеустремленность и
последовательность, и не распылять ресурс в эмоции, чтобы не потерять силы.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить соления, сметану, масло, картофель, грибы, а
также алкогольные напитки.
Крайне не рекомендованы жареные блюда.
Благоприятно употреблять молоко, кисломолочные продукты, сладкий перец, маслины и злаки. А также мятный
чай и сухофрукты.
5. Среди косметологических процедур в этот день рекомендую минимальное вмешательство – маски или
поверхностные манипуляции, так как организм становится чув¬ствительным к раздражителям и подвержен
аллергическим и воспалительным реакциям.
Но это хороший день для физических нагрузок на живот, спину и поясницу. И берегите ноги – особенно икры
и щиколотки.
