1. Этот день порадует приливом сил и желанием объять необъятное. Но хорошие результаты, равно как
и хорошее самочувствие будут обеспечены только в том случае, если у вас есть какая-то приоритетная
задача, в русло которой можно направить бурный поток энергии. Но если вы, желая успеть как можно
больше, схватитесь сразу за несколько дел одновременно — минимум что вас ожидает — головная боль и
нереализованные проекты. Поэтому рекомендую выбрать какое-то одно, действительно важное для вас
дело.
2. Особое внимание в среду рекомендую уделить лицу и голове, так как могут возникнуть связанные с
ними заболевания.
3. 13 марта вероятно обострение заболеваний, связанных с нарушением координации в работе систем
организма. Нежелание действовать по плану и отсутствие дисциплины приведут к спонтанности в
поступках и соответственно, к отсутствию ожидаемых результатов. Что в свою очередь негативно
отразится на состоянии нервной системы. Чтобы избежать нервных срывов и аварийных ситуаций,
рекомендую проявить максимум осознанности и организованности.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить соления, сметану, масло, картофель, грибы.
И по возможности, не злоупотреблять алкогольными напитками.
Благоприятно употреблять молоко, кисломолочные продукты, сладкий перец, маслины, бобовые и злаки.
А также мятный чай и сухофрукты.
5. Среди косметологических процедур рекомендую минимальное воздействие на лицо и шею. Поход к
стоматологу тоже лучше отложить. Эффективным этот день будет для физических нагрузок на живот,
спину, бедра и ягодицы. Но будьте осторожны с коленями и щиколотками. Солярий рекомендую перенести
на другой день. А вот поход в сауну или баню положительно скажется на вашем здоровье.
