Лето, солнце, жара…Не всегда этот тройной союз приносит пользу человеку. Тепловой и солнечный удары, солнечные ожоги – все это последствия нашего неправильного поведения на улице, пляже, в общественном транспорте. Как уберечь себя от негативного воздействия солнца и высокой температуры воздуха и что делать, если не убереглись – полезная информация в нашем следующем сюжете. Впереди –еще два выходных дня, воспользуйтесь советами врачей, чтобы не испортить их ни себе, ни близким.
За последнее время показатели температуры воздуха летом в нашем регионе значительно подросли. Если раньше нормой было лето с температурой 25-27 градусов в тени, то в последние лет пять столбик термометра в летние дни редко опускается днем ниже 30 градусной отметки. А привыкнуть к таким температурным показателям организму человека не так-то и легко.
Борис Соломаха, заведующий ожоговым отделением Одесской городской клинической больницы №10
сейчас — особенно июль- август прогнозируют до 39 и 42 даже градусов . естественно что повышение температуры свыше скажем температуры тела, это уже, скажем, не есть хорошо…уже вляет на организм весь.потому что наступает в первую очередь обезвожживание.
Отличить тепловой от солнечного удара практически невозможно, говорит Борис Петрович. Симптомы одинаковые- головокружение, тошнота, слабость, повышение температуры тела ….Особенно последствий прямых солнечных лучей следует остерегаться пляжникам. В погоне за загаром они забывают о советах врачей, в результате — оказываются их пациентами.
Борис Соломаха, заведующий ожоговым отделением Одесской городской клинической больницы №10
уже в данном сезоне у нас уже есть два человека. Ребенок 10 лет и девушка 22 года.которые загорали и скжаем неосторожно.не рассчитывают время, не понимают , чем этов се грозит.ребенок попал в реанимацию, девочка в отедлении..но тоже второй день проводится инфузотерапия.а все потмоу что длительное время находятся при такой температуре.
Если еще пару лет назад врачи советовали за полезным загаром ходить на море до 11 утра и после 3 часов дня, то на сегодняшний день время безопасного пребывания на солнце изменилось.
Борис Соломаха, заведующий ожоговым отделением Одесской городской клинической больницы №10
лучший вариант-это до 10 и после 4 часов дня.остальное время. Даже если находятся на пляже, то надо либо под зонтиком. Либо в тенек уходить.но не под прямыми солнечными лучами.
Выходить под прямое солнце при температуре 38, 39 градусов в принципе очень глупо, отмечает заведующий ожоговым отделением. Коварность отдыха на пляже состоит еще в том, что неприятные последствия проявляются не сразу, а через пару часов после прихода домой. Если уже сгорели, то врачи советуют холодный душ. Но ни в коем случае, не пользоваться бабушкиными средствами-кефиром, сметаной или кислым молоком! В случае сильного недомогания — лучше обратитесь сразу за профессиональной медицинской помощью.
Борис Соломаха, заведующий ожоговым отделением Одесской городской клинической больницы №10
в основном после этого к нам поступает через 2-3 дня, когда уже повышается температура и появляется рвота, и отеки и все..а отеки естественно будут, потому что обрабатывать какими-то сметанами-кефирами, это все не то. это жирное..а жирами при ожогах давно уже не пользуемся…очень давно. Все пересмотрено. Сейчас мы применяем только водорастворимые мази
Аксиома «в жару нужно пить как можно больше жидкости» не теряет своей актуальности. Причем, алкоголь врачи советуют полностью исключить из рациона. От теплового и солнечного удара может спасти бутылка минеральной воды.
Борис Соломаха, заведующий ожоговым отделением Одесской городской клинической больницы №10
идут большие потери жидкости, чем выше температура тела, тем теплоотдача уменьшается, естественно, идет перегрев организма , испарение и сгущение крови…и все-все-все..поэтмоу надо потреблять жидкость…и лучший вариант-это минеральные воды.не сладкие, ни чай, ничего не заменит минеральные воды, щелочные
Кроме того, не стоит забывать прикрывать голову от палящей солнечных лучей, предпочитать в жару одежду из натуральных , а не синтетических тканей… А пожилым людям и склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям лучше избегать поездок в общественном транспорте в часы пик и в обеденное время. В общем, наслаждайтесь летом и солнечными лучами с пользой, и будьте здоровы!
