1. Этот день порадует приливом сил и желанием объять необъятное. Но хорошие результаты, равно как и
хорошее самочувствие будут обеспечены, только если у вас есть какая-то приоритетная задача, в русло
которой можно направить бурный поток энергии. Но если вы, желая успеть как можно больше, схватитесь
сразу за несколько дел одновременно — минимум что вас ожидает — головная боль и нереализованные проекты.
Поэтому рекомендую выбрать какое-то одно, действительно важное для вас дело.
2. Особое внимание в понедельник рекомендую уделить лицу и голове, так как могут возникнуть связанные с
ними заболевания.
3. 1 декабря от вас требуется сохранение внутреннего баланса. Так как проблемы сегодняшнего дня могут
быть связаны с сопротивлением работы системы восприятия, рекомендую позитивное отношение к
происходящему. Так как сегодня вероятно ухудшение работы лимфатической системы и состояния кровеносных
сосудов, рекомендую всевозможные водные процедуры, в том числе и очистительного характера, а так же
энергетическую гимнастику и лечение водой.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить соления, сметану, масло, картофель, грибы. И по
возможности, не злоупотреблять алкогольными напитками.
Благоприятно употреблять молоко, кисломолочные продукты, сладкий перец, маслины, бобовые и злаки. А
также мятный чай и сухофрукты.
5. Среди косметологических процедур рекомендую минимальное воздействие на лицо и шею. Поход к
стоматологу тоже лучше отложить. Эффективным этот день будет для физических нагрузок на живот, спину,
бедра и ягодицы. Но будьте осторожны с коленями и щиколотками. Солярий рекомендую перенести на другой
день. А вот поход в сауну или баню положительно скажется на вашем здоровье.
