1. Этот день порадует приливом сил и желанием объять необъятное. Но хорошие результаты, равно как и хорошее самочувствие будут обеспечены только в том случае, если у вас есть какая-то приоритетная задача, в русло которой можно направить бурный поток энергии. Но если вы, желая успеть как можно больше, схватитесь сразу за несколько дел одновременно — минимум что вас ожидает — головная боль и нереализованные проекты. Поэтому рекомендую выбрать какое-то одно, действительно важное для вас дело.
2. Особое внимание в понедельник рекомендую уделить лицу и голове, так как могут возникнуть связанные с ними заболевания.
3. 1 июля вероятны заболевания психосоматического характера, связанные с нарушением естественных процессов функционирования: лимфатической системы, почек, головного мозга и глаз. Обостряются заболевания связанные с обменом жидкостей в организме. Постарайтесь экономить свои силы, откажитесь по возможности от поездок, общения от всего того что создает суету. Рекомендую создать атмосферу комфорта, как в чувствах, так и в эмоциях.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить соления, сметану, масло, картофель, грибы. И по возможности, не злоупотреблять алкогольными напитками.
Благоприятно употреблять молоко, кисломолочные продукты, сладкий перец, маслины, бобовые и злаки. А также мятный чай и сухофрукты.
5. Среди косметологических процедур рекомендую минимальное воздействие на лицо и шею. Поход к стоматологу тоже лучше отложить. Эффективным этот день будет для физических нагрузок на живот, спину, бедра и ягодицы. Но будьте осторожны с коленями и щиколотками. Солярий рекомендую перенести на другой день. А вот поход в сауну или баню положительно скажется на вашем здоровье.
