1. В этот день ваше здоровье будет отличным, если вы заранее об этом
побеспокоитесь. Продуманный план действий и позитивный настрой станут залогом
не только успеха в делах, но и крепкого здоровья. И старайтесь избегать
пессимизма, плохих мыслей и неосторожных высказываний, ведь таким образом вы
запускаете негативные программы. Поэтому рекомендую настроиться на позитив и
думать только о хорошем!
2. В среду особое внимание уделите коленям. Так как повышается вероятность
вывихов, травмирования, перегрузок и обострения, связанных с ними заболеваний.
3. 1 мая могут возникнуть проблемы с желудком, обострение воспалительных
процессов и резкие перепады настроения. Поэтому рекомендую созерцательную
позицию. Большую пользу принесут медитации, лечебная гимнастика и очистительные
процедуры. Это поможет сохранить вам эмоциональную стабильность.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить острое, кислое и пряное.
По возможности воздержитесь от употребления крепких алкогольных напитков,
грибов, сладостей и сдобы.
Наиболее благоприятно вегетарианское питание, белый и ржаной хлеб, а также рис,
орехи и разнообразные чаи.
Хорошо начинать диету, направленную на нормализацию обмена веществ в организме.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: биоревитализация, контурная
пластика и аппаратная косметология. Так же хороший день для кардинальных
перемен и лечения пигментации.
При физических нагрузках берегите колени и поясницу. Сауной или баней сегодня
лучше не злоупотреблять, а вот солнечные ванны окажут благотворный эффект на
ваш организм.
