1. В этот день ваш организм покажет вам, насколько вы о нем заботились в
предыдущие дни. Если вы смогли сохранить хорошее настроение и самочувствие –
значит, вы все делали правильно. Но и в этом случае рекомендую проявить
осторожность, так как сегодня организм наиболее подвержен отравлениям и
обострениям хронических болезней. Поэтому рекомендую снизить обороты и постараться
сохранить внутренний баланс и гармонию!
2. Особое внимание в понедельник рекомендую уделить области живота и
пищеварительным органам, так как повышается вероятность их травмирования и
возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 12 мая основную нагрузку принимают на себя почки, поэтому не следует нагружать
их дополнительной работой. Хорошо в этот день проводить всевозможные медицинские
исследования, а диагностика заболеваний будет наиболее объективна и достоверна.
Так же рекомендуются очищение организма и коррекция энергетического поля.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить сладости, сдобу, белый
хлеб, грибы, какао, кофе, шоколад, а также пиво и крепкие алкогольные напитки.
Благоприятное воздействие на организм окажет темный и ржаной хлеб, кисломолочные
продукты, темное мясо, запеченное и отварное мясо птицы, рыба, креветки и раки.
Так же полезными будут орехи и мятный чай.
А тем, кто желает поправиться — сегодня благоприятно начинать соответствующую
диету.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: омолаживающие программы,
лифтинг и удаление дефектов. Так же эффективными в этот день будут мероприятия,
направленные на укрепление иммунитета и физические упражнения, направленные на
увеличение объема мышц. Но избегайте больших нагрузок на живот, бедра и ягодицы.
Маникюр сегодня лучше отложить, а вот посещение солярия или сауны даст
максимальный эффект.
