Звёзды и здоровье / 13 октября 2014 года

1. В этот день состояние вашего здоровья формируется в зависимости от того, в какие ситуации вы
попадаете. Внезапные повороты сюжета, к которым вы окажетесь не готовы, могут надолго вывести вас из
строя. Поэтому рекомендую избегать суеты и резкой смены планов. Будьте внимательны и старайтесь извлекать
выгоду из любых событийных изменений.
2. Особое внимание в понедельник рекомендую уделить рукам, так как в этот день повышается вероятность их
травмирования.
3. 13 октября возможны обострения заболеваний воспалительного характера связанные с общей функциональной
деятельностью: желудочно-кишечного тракта, печени и сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется активный образ жизни и больше положительных эмоций.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – сдобу, соления и морскую капусту. Не рекомендую
употреблять алкогольные напитки.
Благоприятно скажется на организме вегетарианское питание и первые блюда, а также рыба, моллюски и
маслины.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей, программы по устранению
морщин, расслабляющий массаж, пилинг и лечение пигментации.
Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же мероприятия направленные на
укрепление иммунитета, например, посещение сауны или бани.