Звёзды и здоровье / 14 ноября 2014 года

1. Если вы хотите что бы в этот день ваше самочувствие вас порадовало, рекомендую держать в руках не
только себя, но и свои эмоции. Так как, поддаваясь на провокации окружающих, вы не только будете терять
время, силы и нервы, но и все это будет напрямую отражаться на вашем здоровье. Поэтому, –
сконцентрируйтесь на поставленных задачах и не отвлекайтесь на эмоции!
2. В пятницу особое внимание рекомендую уделить спине и позвоночнику, так как в этот день повышается
вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 14 ноября у вас есть возможность изменить событийную реальность. Но для этого необходимо активное
включение в создание нового сценария жизни. Требуется позитивное отношение к переменам. В противном
случае, при излишней агрессии возможны следующие болезни: скачки давления, ухудшение зрения и нарушение
сердечной деятельности. Так же возможна повышенная аварийность. Будьте предусмотрительны и осторожны.
4. Из рациона питания в этот день желательно исключить – соления, темное мясо, какао, кофе и шоколад.
Наиболее рекомендованные продукты – первые блюда, яйца, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты,
картофель, маслины, бобовые, изюм и орехи.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей лица, особенно эффективны
будут маски и расслабляющий массаж. А так же антивозрастные программы и удаление дефектов.
Так же это благоприятный день оздоровительных и профилактических процедур, антицелюлитной программы и
посещения солярия.