1. В этот день состояние вашего здоровья формируется в зависимости от того, в какие ситуации вы попадаете. Лучше заранее продумать план действий и морально подготовиться к любым форс-мажорам. Сталкиваясь с препятствиями, не меняйте своих планов, а старайтесь лавировать в обстоятельствах. Будьте внимательны и не давайте увести вас в сторону от тех целей, которые вы себе поставили.
2. Особое внимание во вторник рекомендую уделить рукам, так как в этот день повышается вероятность их травмирования.
3. 19 февраля возможны недомогания связанные с нарушением деятельности печени, системы восприятия и эндокринных центров. Причиной тому может явиться отсутствие объективности в оценке своих сил. Так же недовольство собой и низкая самооценка могут привести к снижению иммунитета и инфекционным заболеваниям. Поэтому рекомендуется проводить энергетическую гимнастику, массаж и прочие процедуры, способствующие гармонизации общей функциональной деятельности органов и организма в целом.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – сдобу, соления и морскую капусту. Не рекомендую употреблять алкогольные напитки.
Благоприятно скажется на организме вегетарианское питание и первые блюда, а также рыба, моллюски и маслины.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: биоревитализация, аппаратная косметология и контурная пластика.
Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры а так же мероприятия направленные на укрепление иммунитета, например, посещение сауны или бани. А тем, кто хочет совместить приятное с полезным – рекомендую посетить солярий – и согреетесь и загорите!
