Звёзды и здоровье / 2 октября 2014 года

1. В этот день, думая о будущем, вы заботитесь о своем здоровье. Продуманный план действий и позитивный
настрой станут залогом не только успеха в делах, но и крепкого здоровья. Но старайтесь избегать
негативных мыслей и неосторожных высказываний, ведь таким образом вы запускаете негативные программы.
Поэтому рекомендую настроиться на позитив и думать только о хорошем!
2. В четверг особое внимание уделите коленям. Так как повышается вероятность вывихов, травмирования,
перегрузок и обострений, связанных с ними заболеваний.
3. 2 октября от вас требуется сохранение внутреннего баланса. Так как проблемы сегодняшнего дня могут
быть связаны с сопротивлением работы системы восприятия, рекомендую позитивное отношение к происходящему.
Так как сегодня вероятно ухудшение работы лимфатической системы и состояния кровеносных сосудов,
рекомендую всевозможные водные процедуры, в том числе и очистительного характера, а так же
энергетическую гимнастику и лечение водой.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить сырокопченые и вяленые продукты. По возможности
воздержитесь от употребления крепких алкогольных напитков, грибов, сладостей и сдобы.
Наиболее благоприятно вегетарианское питание, белый и ржаной хлеб, а также кисломолочные продукты.
Хорошо начинать диету, направленную на нормализацию обмена веществ в организме.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: биоревитализация, контурная пластика и аппаратная
косметология. Так же хороший день для кардинальных перемен и лечения пигментации.
При физических нагрузках берегите колени и поясницу. Сауна или баня окажет благотворный эффект на ваш
организм, а вот солярием сегодня лучше не злоупотреблять.