1. В этот день рекомендую не увлекаться многообразием своих желаний. Если вы хотите, чтобы состояние здоровье было на уровне, а день прошел с пользой и, главное с положительными результатами – определитесь с приоритетами и не идите на поводу у обстоятельств.
2. Особое внимание в воскресенье рекомендую уделить шее и горлу, так как могут возникнуть связанные с ними заболевания.
3. 20 июля вероятны заболевания психосоматического характера, связанные с нарушением естественных процессов функционирования: лимфатической системы, почек, головного мозга и глаз. Обостряются заболевания связанные с обменом жидкостей в организме. Постарайтесь экономить свои силы, откажитесь по возможности от поездок, общения от всего того что создает суету. Рекомендую создать атмосферу комфорта, как в чувствах, так и в эмоциях.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить жареное, соленое, молочные продукты и морскую капусту.
Рекомендую раздельное питание, первые блюда, картофель, чеснок, грибы, орехи и черный чай. Побочного эффекта на организм в этот день не окажут крепкие алкогольные напитки.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей, пилинг и лечение пигментации. Максимальный эффект в этот день принесут физические нагрузки, направленные на похудение. Но берегите спину и икры ног. Так же это хороший день для депиляции.
