Звёзды и здоровье / 22 ноября 2014 года

1. В этот день эмоциональный фон будет определять состояние вашего здоровья. Если вы хотите, что бы
организм порадовал вас хорошим самочувствием, а мысли логичностью — позвольте себе стать на этот день
актером – играйте, выражайте свои эмоции. Тогда и здоровье будет в норме, и достичь намеченных целей
станет гораздо проще.
2. В субботу особое внимание уделите области крестца, бедрам и тазобедренным суставам. В этот день
повышается вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 22 ноября возможны недомогания связанные с нарушением деятельности печени, системы восприятия и
эндокринных центров. Причиной тому может явиться отсутствие объективности в оценке своих сил. Так же
недовольство собой и низкая самооценка могут привести к снижению иммунитета и инфекционным заболеваниям.
Поэтому рекомендуется проводить энергетическую гимнастику, массаж и прочие процедуры, способствующие
гармонизации общей функциональной деятельности органов и организма в целом.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – темное мясо, морскую капусту, а также сладости
и сдобу.
Наиболее рекомендованные продукты – постное мясо, кисломолочные, йогурты и изюм. И будьте внимательны к
тому, что вы употребляете. В этот день высока вероятность отравлений.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: антивозрастные программы, лифтинг и удаление
дефектов. Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же физические упражнения,
направленные на увеличение объема мышц. Но не перегружайте спину.
Так же благотворное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.