1. Сегодня – день расплаты за «грешки»: переедание, гнев, обиду и лень. Все это отражается на вашем
организме. Наиболее действенный в таком случае способ поддержать свое здоровье – это активные физические
упражнения! Конечно, если у вас уже обострение какого-либо заболевания, то не стоит перенапрягать
организм. Лучше подумать, что вы сделаете, когда поправитесь. Это придаст вам сил!
2. Особое внимание в четверг рекомендую уделить почкам и мочевому пузырю, так как повышается вероятность
возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 23 октября у вас есть возможность изменить событийную реальность. Но для этого необходимо активное
включение в создание нового сценария жизни. Требуется позитивное отношение к переменам. В противном
случае, при излишней агрессии возможны следующие болезни: скачки давления, ухудшение зрения и нарушение
сердечной деятельности. Так же возможна повышенная аварийность. Будьте предусмотрительны и осторожны.
4. Противопоказаний по питанию в этот день нет. А наиболее рекомендованные продукты – молочные, злаки и
белый хлеб, морская капуста и отварное мясо птицы. Так же побочного эффекта на организм не окажет и
алкоголь.
5. Среди косметологических процедур в воскресенье рекомендован комплексный уход за кожей лица. Удачными
будут кардинальные перемены во внешности, пилинг и лечение пигментации. Так же это хороший день для
проведения пластических операций на лице и шее.
При физических нагрузках рекомендую не перегружать поясницу и колени, а тренировку, направленную на
коррекцию пресса проводите только под присмотром специалиста.
А для профилактики инфекционных заболеваний рекомендую посетить сауну или баню.
