1. В этот день рекомендую не увлекаться многообразием своих желаний. Если вы хотите, чтобы состояние здоровье было на уровне, а день прошел с пользой и, главное с положительными результатами – определитесь с приоритетами и не идите на поводу у обстоятельств.
2. Особое внимание в среду рекомендую уделить шее и горлу, так как могут возникнуть связанные с ними заболевания.
3. 28 января от вас требуется сохранение внутреннего баланса. Так как проблемы сегодняшнего дня могут быть связаны с сопротивлением работы системы восприятия, рекомендую позитивное отношение к происходящему. Так как сегодня вероятно ухудшение работы лимфатической системы и состояния кровеносных сосудов, рекомендую всевозможные водные процедуры, в том числе и очистительного характера, а так же энергетическую гимнастику и лечение водой.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить жареное, соленое, молочные продукты и морскую капусту.
Рекомендую раздельное питание, первые блюда, картофель, чеснок, грибы, орехи и черный чай. Побочного эффекта на организм в этот день не окажут крепкие алкогольные напитки.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: комплексный уход за кожей, пилинг и лечение пигментации. Максимальный эффект в этот день принесут физические нагрузки, направленные на увеличение объема мышц. Но берегите спину и икры ног. Так же это хороший день для депиляции.
