1. В этот день эмоциональный фон будет определять состояние вашего здоровья. Если вы хотите, что
бы организм порадовал вас хорошим самочувствием, а мысли логичностью — позвольте себе стать на
этот день актером – играйте, выражайте свои эмоции. Тогда и здоровье будет в норме, и достичь
намеченных целей станет гораздо проще.
2. В понедельник особое внимание уделите области крестца, бедрам и тазобедренным суставам. В этот
день повышается вероятность их травмирования и возникновения связанных с ними заболеваний.
3. 4 марта у вас есть возможность изменить событийную реальность. Но для этого необходимо
активное включение в создание нового сценария жизни. Требуется позитивное отношение к переменам. В
противном случае, при излишней агрессии возможны следующие болезни: скачки давления, ухудшение
зрения и нарушение сердечной деятельности. Так же возможна повышенная аварийность. Будьте
предусмотрительны и осторожны.
4. В этот день из рациона питания желательно исключить – темное мясо, морскую капусту, а также
сладости и сдобу.
Наиболее рекомендованные продукты – постное мясо, кисломолочные, йогурты и изюм. И будьте
внимательны к тому, что вы употребляете. В этот день высока вероятность отравлений.
5. Среди косметологических процедур рекомендованы: антивозрастные программы, лифтинг и удаление
дефектов. Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же физические
упражнения, направленные на похудение. Но не перегружайте спину.
Так же благотворное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.
