Звёзды и здоровье / 7 июля 2014 года

1. В этот день проблемы со здоровьем могут возникать в том случае, если вы будете действовать не по ситуации, а по привычке. Привычные реакции и шаблонные действия могут не попадать в контекст событий, и требовать гораздо больше сил и времени, чем вы можете себе позволить. Поэтому для поддержания здоровья и общей результативности, рекомендую смотреть на происходящее со стороны и не держаться за стереотипы. 2. В понедельник особое внимание уделите органам, отвечающим за репродуктивную функцию. Старайтесь избегать чрезмерной и самое главное неосмотрительной сексуальной активности. 3. 7 июля особо остро ощущается потребность душевного комфорта. Но важно уметь создать его в любой обстановке, а не требовать этого от окружающих. Иначе, замыкаясь в себе, вы рискуете перейти в состояние агрессии, а это может привести к обострению заболеваний почек, систем усвоения и выделения. Поэтому, для поддержания душевного комфорта, рекомендую избегать нагрузок, и провести день, занимаясь любимым делом. 4. Из рациона питания в этот день желательно исключить – жареное, сырокопченое, вяленое, морскую капусту, а также грибы, соления и алкогольные напитки. Крайне не рекомендовано употребление чеснока. Наиболее рекомендованы – первые блюда, кисломолочные продукты и сухофрукты. 5. Среди косметологических процедур рекомендован уход за кожей лица: сюда входят применение кремов, масок и массаж. При физических упражнениях рекомендую усилить нагрузку на бедра и ягодицы. Но будьте осторожны и не перегружайте спину. А любителям красивого ровного загара рекомендую посетить сегодня солярий.