Звёзды и здоровье / 8 июля 2014 года

1. В этот день здоровье будет отличным, если вы сможете обеспечить себе хорошее настроение. А для этого нужны комфортные условия. Вкусный завтрак, удобная одежда и любимая песня перед выходом на работу создадут правильный настрой. Поэтому, не откажите себе в маленьких удовольствиях и тогда день принесет большие результаты! 2. Во вторник особое внимание уделите органам, отвечающим за репродуктивную функцию. Старайтесь избегать чрезмерной и самое главное неосмотрительной сексуальной активности. 3. 8 июля рекомендуется активный образ жизни и физические упражнения. Это поможет увеличить энергетический потенциал организма. Вероятно обострение заболеваний воспалительного характера, связанных с желудочно-кишечным трактом, головным мозгом и сердечно-сосудистой системой. Что бы избежать этого, рекомендую направить энергию в творческое русло. Будьте последовательны и настройтесь на позитив. 4. Из рациона питания в этот день желательно исключить – жареное, сырокопченое, вяленое, морскую капусту, а также грибы, соления и алкогольные напитки. Крайне не рекомендовано употребление чеснока. Наиболее рекомендованы – первые блюда, кисломолочные продукты и сухофрукты. 5. Среди косметологических процедур рекомендован комплексный уход за кожей лица, маски и расслабляющие массажи. Благоприятны оздоровительные и профилактические процедуры, а так же физические упражнения, направленные на увеличение объема мышц. Но не перегружайте спину. Так же благотворное воздействие на организм окажет посещение сауны или бани.