Спорт сьогодні в тренді і його слід розвивати й надалі. Через три роки в Одесі відкрився другий фітнес-клуб FitStyle. Тут є абсолютно все для здорового та красивого тіла: тренажерний зал та фітнес бар, групові програми та персональний тренінг.
Яна Бельницька, директор мережі фітнес-клубів FitStyle
Чтоб более обширно представить спорт. Начиная от зоны кросс-фита и заканчивая кардио-тренажерами. Также у нас будет бойцовский ринг. Групповые занятия именно будут проходить вместе с тренером. То есть могут, как групповыми заниматься, так и персонально. И силовые, растяжка. Также у нас есть ЛФК — это лечебная физкультура для деток. Мы стараемся, как можно больше детей вовлечь в спорт.
Планують організувати для дітей і секцію танців. Крім того у фітес-клубі є спеціальна дитяча кімната. Замість того, щоб просто дивитись телевізор чи грати в приставку в очікуванні батьків, діти займаються розвиваючими іграми з професійними педагогами. А штат спортивних тренерів нараховує 40 осіб.
Яна Бельницька, директор мережі фітнес-клубів FitStyle
Мы отличаемся только нашей командой. Команда — это залог успеха самого фитнес-клуба. Поэтому хорошие, профессиональные тренера — это всегда будет в плюсе и в достижении каких-либо других поставленных целей.
Анастасія, тренер фітнес-клубу FitStyle
На самом деле, я считаю, что это действительно крутой зал. Потому что очень много оборудования, очень красивый зал, ну, и вообще — классный. Различные приседания, различная нагрузка на все тело, как руки, ноги, ну, и стрейчинг — это, конечно же, растяжка. Тут можно умирать. Превращать свое тело во что-то лучшее, красивое и спортивное.
Олександр, тренер фітнес-клубу FitStyle
Здесь всевозможные упражнения можно. Тот же кроссфит — зона есть, функциональные тренировки, также можно работать с гантелями, с тренажерами, со свободными весами. Качество тренажеров гораздо лучше, чем в предыдущих тренажерных залах.
Фітнес-клуб не лише про красиве, але й про здорове тіло. Але перед тим як починати вдосконалювати себе тренуваннями, слід дізнатись — чи немає якихось протипоказань. Про допустимі навантаження та їх інтенсивність можна дізнатись в клініці, яка розташована поруч з фітнес-клубом.
Арамік Багдасарян, директор клініки INEO
Я вам скажу так, обычно спортсмены, приходя в фитнес-клуб, они редко проходят осмотр врачей. Ну, вообще не проходят. Это чревато какими-то последствиями для спортсменов. У нас же, так как в клинике есть кардиограф, есть УЗИ, есть врачи, спортсмен может прийти к нам, мы можем провести обследования и дать какие-то рекомендации по дальнейшей физической нагрузке. Также по питанию, ну, и его режиму жизни.
