ВЕСТИ ОДЕССА / гость в студии Татьяна Савина

Увлечение йогой в последнее время становится всё более популярным. Занятия повышают настроение, способствуют улучшению здоровья и позволяют лучше узнать свое тело. В тоже время, многие считают, что йога — это то состояние, когда человек, лежит на гвоздях,  ходит по стеклу или способен держать в голых руках горячие предметы. Однако, специалисты говорят, что это не так. Так, вопросов остаётся много и на некоторые из них нам ответит – сертифицированный инструктор по йоге – Татьяна Савина