Первая собеседница из простых народных средств предпочитает лук, чеснок, лимон, малину, постоянно свежий воздух (проветривать квартиру и бывать на воздухе), ее 6-тилетний ребенок за всю зиму проболел только одлин раз дней 5. Одессит-пенсионер, бывший спортсмен считает: чтобы сохранить здоровье — надо не заниматься политикой. Он рано просыпается, соблюдает режим, постоянно делает зарядку и делает пробежки. Здоровый образ жизни дают спорт, который объединяет людей, примиряет. А второе составляющее здоровья тела и духа — это искусство! Главное — думать о хорошем и любить свой народ!

Комментарии закрыты